oktober26

Inspirationsdag/Workshop

Vill du ha en härlig dag i hälsans tecken? Vi har skapat denna workshop för att vi vill jobba mer mot en helhet. Tänk dig en sprattelgubbe, du drar i ett ben men hela kroppen rör sig. Så är det med hälsa, du kan inte bara jobba med ett ben utan måste få med hela

• Skrivet av Evelina Sköld
• 15 Tagg(ar)
• 0 Kommentar(er)

Läs Mer

augusti27

Fina ord från en fin kursdeltagare

I våras hade vi 3 st kurser med så många fantastiska människor som tog emot och gav så mycket tillbaka. Helena gick vår kurs och detta skrev hon efter avslutad kurs vilket gör både mig och min syster väldigt glada! 🙂   Kost för livet – är en välplanerad kurs av två tjejer som verkligen

• Skrivet av Emma Sköld
• 8 Tagg(ar)
• 0 Kommentar(er)

Läs Mer

juni26

Skapa balans i ditt liv <3

INSPIRATIONSDAG/WORKSHOP 19 JULI!   I samarbete med Inspired Yoga med Victoria Akerstrom kommer vi hålla en workshop i spännande ämnen som kommer utveckla både dig och din kropp. Vad väljer du att fokusera på i livet? Utveckling eller stagnation? Vi kommer dela med oss av inspiration, kunskap och verktyg för att ge dig den första

• Skrivet av Evelina Sköld
• 22 Tagg(ar)
• 0 Kommentar(er)

Läs Mer

juni02

Workshop

Hej Vänner! Här kommer ett litet smakprov från workshopen vi hade för en vecka sedan. Vi hann med att laga mycket gott under fyra timmar och här på filmen gör vi hasselnötssmör. Något du, era vänner eller företaget skulle vara intresserade av? Hör av er till oss 🙂 Provsmakning, matnyttig information om ingredienserna, bra tips,

• Skrivet av Evelina Sköld
• 12 Tagg(ar)
• 0 Kommentar(er)

Läs Mer

april15

Fiskgryta från himlen =)

Har ni svårt att komma på bra och goda fiskrecept? Jag knåpade ihop ett eget i söndagskväll och ännu en gång överträffade jag mig själv 😉 Det var inte bara gott utan det gick även väldigt snabbt att laga. Jag smaksatte med vad jag hade hemma i kylen =)   Fiskgryta för 4 personer  

• Skrivet av Evelina Sköld
• 11 Tagg(ar)
• 0 Kommentar(er)

Läs Mer

mars21

Morotskaka alla tiders!

Heeeej bloggen 🙂 Igår gjorde jag en morotskaka som jag bara måste dela med mig av, kan ju inte behålla sådana smakupplevelser för mig själv. Eller vad säger ni? När jag åt mjölkakor förr så var morotskaka min favorit men jag har ändå inte tidigare försökt hitta någon bättre variant. Men igår så testade jag

• Skrivet av Evelina Sköld
• 10 Tagg(ar)
• 0 Kommentar(er)

Läs Mer

maj15

Släpp kontrollen

Tänk om du skulle kunna…   ….leva i NU:et.   ….släppa kontrollen.   ….vara innerligt tacksam för allt du har just NU.   ….inte oroa dig för framtiden.   ….inse att du skapar ditt egna liv.   ….förstå att allt som finns är NU, inget annat existerar.   ….vara fullkomligt närvarande i alla dina möten

• Skrivet av Emma Sköld
• 14 Tagg(ar)
• 0 Kommentar(er)

Läs Mer

maj04

Färsfyllda squash

Idag har jag gjort ett gäng matlådor och jag tänkte dela med mig av innehållet. Jag har inte provat själv än, utan det blir först ikväll. Men jag tvekar faktiskt inte på att det är gott 😉   Till 6 portioner hade jag:   6 squash 800 gram kycklingfärs 1,5 gul lök vitlök 2 små röda paprikor

• Skrivet av Evelina Sköld
• 9 Tagg(ar)
• 0 Kommentar(er)

Läs Mer

april28

Det rätta ögonblicket!

Vi kan lägga mycket tid på att fundera på vad som har hänt och vad som komma skall. Sanningen är att det enda som existerar är nu:et, precis detta ögonblick, det är allt som är sant, det är verkligheten. Det förflutna kan vi inte påverka. Framtiden skapas av varje ögonblick som uppstår precis i detta

• Skrivet av Emma Sköld
• 16 Tagg(ar)
• 0 Kommentar(er)

Läs Mer

april23

Kom till ICA supermarket på fredag – handla med oss kostrådgivare!

I måndags kom jag hem från Barcelona och vi hade en helt underbar resa ihop. En väldigt effektiv tripp då vi hann se och göra massor med tokigheter 🙂 En stad jag varmt vill rekommendera om man både gillar stranden, shopping, sightseeing och att slå klackarna i taket 😉   Korta veckor på jobbet nu

• Skrivet av Evelina Sköld
• 6 Tagg(ar)
• 0 Kommentar(er)

Läs Mer