februari23

Kortvasan – häng med på vår resa ;D

Heej =D   Hur är det? Har ni haft en fin helg? Vi kom hem från vår lilla tripp igår kväll, hade tänkt åka utförs igår men det värkte i varenda muskel i kroppen efter kortvasan 😉 Har aldrig någonsin varit så utmattad och trött i kroppen, vilket faktiskt var en rätt häftig känsla. Vi

• Skrivet av Evelina Sköld
• 10 Tagg(ar)
• 0 Kommentar(er)

Läs Mer

februari16

Pajskal utan gluten!

Solen strålar ute idag, visst är det underbart? Februari månad och det känns redan som vår =) Om tre dagar blir det lite kontraster då vi åker till snön, ska bli riktigt kul med en liten minisemester 😀 Får se om vi orkar med utförsåkning en dag också 🙂   Igår gjorde jag en kycklingpaj

• Skrivet av Evelina Sköld
• 8 Tagg(ar)
• 0 Kommentar(er)

Läs Mer

februari11

Tjejvasan – sista delen i tjejklassikern :D

Träning är mitt största intresse då det är något som ger mig sjukt mycket energi och glädje. Att lägga sig på kvällen jämfört med när du tränat eller inte är STOR skillnad. Trötthetskänslan och endorfinerna i kroppen gör att du somnar med ett leende på läpparna. Det är den bästa trötthetskänslan som kan infinna sig.

• Skrivet av Evelina Sköld
• 8 Tagg(ar)
• 0 Kommentar(er)

Läs Mer

februari04

Fyllda jättesvampar, SÅ goda!

I helgen gjorde vi massor med god mat. Jag och min syster bor ihop, därav jag skriver vi =) Det är roligt att testa på nya rätter och i helgen blev det två nya. I fredags testade vi göra tacos med alla dess tillbehör som vi rullade in i kokta vitkålsblad istället för tortillabröd. Har

• Skrivet av Evelina Sköld
• 11 Tagg(ar)
• 0 Kommentar(er)

Läs Mer

januari29

Köttfärsrulle ostdeluxe!

I lördags var jag i Malmö hos Sanna och vi lagade en fantastisk god köttfärsrulle. Gillar man köttfärs och ost är detta en förbaskat bra kombo 😉 Det finns så oerhört många recept man vill testa men detta rekommenderar jag er starkt att prova på, varför inte redan till helgen? 🙂   Lägg köttfärsen mellan

• Skrivet av Evelina Sköld
• 9 Tagg(ar)
• 0 Kommentar(er)

Läs Mer

januari21

Något gick jäkligt fel, vi har nu sett det med egna ögon!

  Efter 18 dagar i USA var det rätt skönt att komma hem. Och då menar jag att det var skönt att komma hem till maten och träningen. Lagar man maten själv och undviker hel och halvfabrikat går det att hitta bra mat. Ja, näst intill. Jag har nu börjat handla lite mer ekologiskt, så

• Skrivet av Evelina Sköld
• 11 Tagg(ar)
• 0 Kommentar(er)

Läs Mer

december14

Älskar du saffran? Frukosten är räddad i morgon!

Hej kära läsare! Hur är det med er? För tillfället känner jag tacksamhet för så mycket i mitt liv, inte bara de stora sakerna som att jag och mina nära är friska och har en fungerande hälsa. Tänk på att verkligen tacka för din hälsa dagligen för annars hade du inte varit här idag <3

• Skrivet av Evelina Sköld
• 11 Tagg(ar)
• 0 Kommentar(er)

Läs Mer

december02

Kidnappar socker din hjärna?

Men hej på er =)   Här springer dagarna på och det känns som måndag och fredag hela tiden 🙂 Det är många bollar i luften nu vilket jag trivs med. Igår var det första advent och vi bakade tre olika sorter kakor utan både vetemjöl och vanligt socker. Det har blivit väldigt populärt att

• Skrivet av Evelina Sköld
• 8 Tagg(ar)
• 0 Kommentar(er)

Läs Mer

november19

Ett GOTT och sunt val till pasta

Hej på er!   Hur mår ni denna tisdag? Är ni pigga och utvilade? Förr hade jag mycket problem med sömnen, vaknade mitt i natten och låg vaken fram till morgonen. Idag händer det inte alls lika ofta och tur är väl det då den spelar en oerhört viktig roll. Balansen mellan att sova och

• Skrivet av Evelina Sköld
• 11 Tagg(ar)
• 0 Kommentar(er)

Läs Mer

november11

Matinspiration över en helg!

Hej på er =)   Hur har er helg varit? Min har varit helt fantastisk. I fredags var det biomys och mat på O´learys med mamma, pappa och syrran. I lördags tillbringade vi hela dagen med Magnus. Vi shoppade, gjorde upp ett träningsprogram för honom, spinnade, BOKADE RESA till FLORIDA, lagade mat och kollade på

• Skrivet av Evelina Sköld
• 11 Tagg(ar)
• 0 Kommentar(er)

Läs Mer