Archive!

All the posts tagged with this name
juni27

Kesoplättar

Då var det dags för ett litet recept. Kesoplättar är nog ett hyfsat känt recept. Och här kommer vår variant:   För 2 st stora eller 4 st små:   125 g keso 1 ägg 3/4 msk fiberhusk 1/2 tsk bakpulver salt, peppar, basilika, valfria kryddor   Kör med stavmixer till en jämn smet. Stek på
  • Skrivet av Emma Sköld
  • 3 Tagg(ar)
  • 2 Kommentar(er)
Läs Mer
juni25

The ”fluff”

Och efter träningen kan det behöva fyllas på med lite protein. Inga proteintillskott här inte, nu kör vi på vanlig hederlig mat =)   På sista tiden har jag tränat mycket på morgonen då jag varit ledig eller börjat på eftermiddagen. Jag äter nästan alltid frukost före mitt pass. Så när jag väl kommer hem
  • Skrivet av Evelina Sköld
  • 7 Tagg(ar)
  • 0 Kommentar(er)
Läs Mer
?>