Archive!

All the posts tagged with this name

Du är här:

februari11

Tjejvasan – sista delen i tjejklassikern :D

Träning är mitt största intresse då det är något som ger mig sjukt mycket energi och glädje. Att lägga sig på kvällen jämfört med när du tränat eller inte är STOR skillnad. Trötthetskänslan och endorfinerna i kroppen gör att du somnar med ett leende på läpparna. Det är den bästa trötthetskänslan som kan infinna sig.
  • Skrivet av Evelina Sköld
  • 8 Tagg(ar)
  • 0 Kommentar(er)
Läs Mer
augusti29

Tjejklassikern – del 3

Tjaaaa 😀   Kom nyss hem från en 7 km lång löptur, idag är första gången jag känner att det gick BRA. Jag drog ner på tempot lite för att orka runt, utan att vara totalt slut när jag kom fram. Lidingöloppet är ju faktiskt 1 mil, 1 mil terräng. Jag är inställd på att
  • Skrivet av Evelina Sköld
  • 6 Tagg(ar)
  • 0 Kommentar(er)
Läs Mer
augusti28

FÖRETAG -vill ni träna spinning med kollegorna?

SPINNING är en riktigt bra träningsform där du tränar konditionen i den ansträgning som passar dig.   Det är framförallt väldigt roligt och samtidigt som du gör av med en hel del enegri så får du även tillbaka den i form av positiv energin. Du blir pigg och glad. Endorfinerna du får ifrån träningen har otroligt många positiva effekter på
  • Skrivet av Emma Sköld
  • 7 Tagg(ar)
  • 0 Kommentar(er)
Läs Mer
?>